Фитнес тренировка. Аэробика в воде: Water Workout With Candie Costie: Похудей

Приглашаем к Candy Costie, Олимпийской Золотой Медалистке по синхронному плаванию, и ее уникальной тренировке в воде, которая идеальна для школы, дома или СПА центров. Candy демонстрирует свыше 70 упражнений, которые вы можете использовать для получения непредсказуемых результатов. Это - идеальные упражнения тренирующие мускульное терпение, силу и гибкость, в каждой группе мускулов. Программа подходит для всех уровней подготовки и ВСЕХ возрастов, от начинающих до безусловных атлетов.

• Не нужно уметь плавать
  
• Глубина воды 1-1,2м.
  
• Минимальный стресс для мышц
  
• Тонизирует и растягивает мышцы
  
• ЭТО ВЕСЕЛО! БЕЗОПАСНО! ЭТО РАБОТАЕТ!