Аэробика для детей. Сказочная аэробика (2005) DVD5/DVDRip

Оригинальное название: Аэробика для детей. Сказочная аэробика
Год выпуска: 2005
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Режиссер: Григорий Хвалынский
Ведущая: Елена Колосова

О фильме: Сказочная аэробика - для дошкольников и младших школьников. Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите осанку. Эта программа, выполненная в сказочном варианте, заинтересует воспитателей детских садов, учителей физкультуры, гувернеров, и станет одним из методов проведения уроков. Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок:

1. Сказка про Винни-Пуха - занимаясь с нами, Вы сможете сыграть сказку и выучить танцевальные движения. Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координации движений.
2. Теремок - упражнения с мячом (фитбол). Преимущество фитбола перед другими видами тренировок - уменьшение нагрузки на позвоночник, что особенно ценно при нарушениях осанки и слабых мышцах спины. Выполнение упражнений на фитболе под ритмичную музыку повышает настроение, выносливость, уровень проявления мышечной силы, быстроты, ловкости.
3. Дюймовочка - комплекс упражнений на полу, развивающий силу и гибкость.
4. Котауси и Мауси - стречинг.
Направлен на:
* Повышение сократительной способности мышц.
* Увеличение эластичности мышц, сухожилий, связок.
* Ускорение восстановительных процессов в мышцах после интенсивной работы.
* Улучшение обменных процессов в мышцах, обогащение кислородом.

Выпущено: Россия, Райз Мультимедиа
Продолжительность: 00:36:25
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVD
Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR
Аудио: Русский (Dolby AC3, 5 ch)
Размер: 2.22 ГБ


Скачать Аэробика для детей. Сказочная аэробика (2005) DVD5/DVDRip