Игорь Долбышев, Хатха-йога, Начальная 1 (2010/DVDRip)

Год выпуска: 2010
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:10:35 + 00:15:32

Описание: Этот фильм был снят во время йога-тура по Индии. Вместе с Игорем Долбышевым в живописных местах практикует группа учеников, различного уровня подготовки. Представлен комплекс асан для тех, делает первые шаги под руководством инструктора или планирует заниматься самостоятельно. Построенный на сочетании энергичных виньяс, прогибов, скруток и перевернутых асан, стиль Игоря Долбышева поможет вам быстро продвинуться в своей практике. Уже через несколько недель регулярных занятий сложные асаны, которые раньше казались недоступными, будут выполняться легко и с удовольствием. Даже если раньше вы не занимались физическими упражнениями, регулярные занятия по методу Игоря Долбышева наверняка положительно скажутся на вашем здоровье и самочувствии. В дополнительных материалах рассказ об Индии, медитативных практиках и философии йоги в целом.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 720x400 (1.80:1), 25 fps, XviD build 46 ~1333 kbps avg, 0.19 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg