Позвоночник - массаж, упражнения, травы, правильная осанка (2009/DVDRip)

Название: Позвоночник - массаж, упражнения, травы, правильная осанка
Год: 2009
Жанр: Документальный, Обучающий видеофильм
Выпущено: Россия
Озвучивание: Оригинал (Русский)
Продолжительность: 01:03:00

Это очень хороших обучающий видеофильм, который помогает бороться с заболеваниями позвоночника. Это просто и доступно, специально адаптировано для домашних условий, рассказывается о физиологических основах болезней позвоночника, даются приемы простого, но эффективного в домашних условиях массажа и профилактической гимнастики для позвоночника, описывается приготовление лечебных травяных чаёв из трав, доступных в аптеках каждому. В общем полезно, несложно и недорого, но эффективно.

Разделы программы:
1. Теория устройства позвоночника.
2. Гимнастика для снятия болевого синдрома в разных частях позвоночника.
3. Массаж позвоночника.
4. Лечебные травяные чаи, доступные в аптеках.
5. Правильная осанка, в том числе при поднятии тяжестей.



Информация о файле:
Формат: DivX
Качество: DVDRip
Видео: 1252 кб/с, 384 х 288
Аудио: MP3, 354 кб/с
Размер файла: 579.52 Mb

Скачать Позвоночник - массаж, упражнения, травы, правильная осанка (2009/DVDRip)