Запретная зона » Видео: Фитнес тренировка. Аэробика в воде: Water Workout With Candie Costie: Похудей
автор: zemekis | 20 ноября 2009 | Просмотров: 35076
Приглашаем к Candy Costie, Олимпийской Золотой Медалистке по синхронному плаванию, и ее уникальной тренировке в воде, которая идеальна для школы, дома или СПА центров. Candy демонстрирует свыше 70 упражнений, которые вы можете использовать для получения непредсказуемых результатов. Это - идеальные упражнения тренирующие мускульное терпение, силу и гибкость, в каждой группе мускулов. Программа подходит для всех уровней подготовки и ВСЕХ возрастов, от начинающих до безусловных атлетов.
Не нужно уметь плавать Глубина воды 1-1,2м. Минимальный стресс для мышц Тонизирует и растягивает мышцы ЭТО ВЕСЕЛО! БЕЗОПАСНО! ЭТО РАБОТАЕТ!