Очень удобный диск, объединяющий под своей обложкой большое количество записанных, уже готовых к работе звуковых дорожек аутотренингов. Они помогут бороться с депрессией, бессонницей, оказывают общее расслабляющее действие. Звуковая дорожка включает в себя музыкальное сопровождение и профессионально сделанный и воспроизведенный текст.Автором диска является О. Воротилин, психолог, действительный член Российского психологического общества, Профессиональной психотерапевтической Лиги, Международной ассоциации психотренинга, сертифицированный специалист по аналитической психологии, трансперсональной и телесно-ориентированной психотерапии, мастер-практик НЛП.
Просто расслабьтесь, слушайте звуковую дорожку, идите за голосом мастера и ощущайте как отступает депрессия и появляются силы!
Рекомендуется прослушивать в стереонаушниках, расслабившись, в спокойной обстановке с минимумом отвлекающих факторов. Очень полезно прослушивать перед сном в расслабленном состоянии. Можно тихо проговаривать про себя текст аудиопрактики.
Внимание!
!!!Ввиду выраженного релаксирующего (расслабляющего) эффекта не следует прослушивать аудиопрактики управляя автомобилем или выполняя другую работу, требующую повышенного внимания!!!
Название: Сон волшебника. Сборник аудиопрактик. (2009/ ISO)
Автор: О. Воротилин
Домашняя страница: http://www.olegvorotilin.narod.ru/biblio.htm
Жанр: аутотренинг, аудиопрактика
Формат файла в архиве: ISO
Формат и качество звуковых файлов: МР3, 192-256 Кб/с
Год издания: 2009
Размер архива: 320,8 MB