Управление эмоциями (Аудиокнига)

Известный психолог Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

Об авторе: Известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. Директор тренингового центра, бизнес-тренер. За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии, изданных общим тиражом 10 миллионов экземпляров.

Год выпуска: 2009
Автор: Игорь Вагин.
Исполнитель: Илья Прудовский.
Жанр: Психология.
Издательство: Студия "АРДИС".
Тип: аудиокнига.
Аудио кодек: MP3.
Битрейт аудио: 160 Кбит/с, 44 кГц, стерео.
Время: 02:33:54
Размер: 162,5 Мб