Анатомия бодибилдинга. Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке

Название: Анатомия бодибилдинга. Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке
Издательство: Попурри
Автор: Ник Эванс
Год: 2008
Страниц: 189, цв. ил.
Формат: pdf / rar
Размер: 38,13 Mb
Язык: Русский


О книге:
В данной книге содержатся полноцветные иллюстрации к упражнениям на каждую группу мышц. Вооружившись новыми знаниями, вы сможете совершенствовать технику и создавать свою фигуру по собственному усмотрению. Если вы занимаетесь бодибилдингом, то эта книга станет для вас незаменимой. Давая как бы рентгеновский снимок каждого упражнения, она позволяет вам увидеть свои мышцы в действии.