автор: robot318 | 5 декабря 2014 | Просмотров: 772
Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста - ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.
Содержание
Скриншоты
Автор: Джим Стоппани Переводчики: Д. Воронин, Ю. Гольдберг Год выпуска: 2010 Издательство: Эксмо Серия: Библиотека Men's Health ISBN: 978-5-699-40344-8 Жанр: Силовой фитнес Формат: PDF Качество: Хороший скан Страниц: 416 илл. Размер: 79.46 MB
Скачать Мышцы и сила. Большая энциклопедия (Джим Стоппани) [2010, Силовой фитнес, PDF]