Эта книга в первую очередь предназначена для мужчин, но будет очень полезна и женщинам. Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при необходимости суметь защитить себя и своих близких. В книге описаны эффективные приемы защиты и нападения, применение подручных средств для самообороны.

Название: Уличный бой без правил
Автор: М. В. Куропаткина
Страниц: 121
Формат: PDF
Размер: 12.28 Mb