|
Наш опрос |
|
|
Вы используете лицензионный софт? |
|
|
|
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
автор: felix4 | 6 апреля 2010 | Просмотров: 1236 |
|
|
|
|
|
|
Название: Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста Автор: Э. Паттерсон Издательство: Феникс, Ростов-на-Дону Кол-во страниц: 224 Формат: djvu Качество: Нормальное Язык: Русский Размер файла: 3.89 mb В книге представлены 4 полноценных комплекса упражнений для груди, спины, и др. мышц с разминкой и заминкой: стандартный с гантелями, штангой и фитболом, калланетика, пилатес, йога. И еще немного советов на тему, и диета. Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мышцы, сохранить и восстановить упругость бюста, как правильно выбрать нижнее белье, чтобы подчеркнуть свою природную красоту, и многие другие рецепты и советы. Лозунг данной книги - укрепляем, питаем, увеличиваем. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |